为深入贯彻落实学校心理健康教育工作要求，引导学生关爱自我、善待他人、热爱生活，以积极乐观的心态迎接未来，学院将于2025年3月开展“善爱青春之我 心光破茧逐梦行”心理健康主题系列活动。现将具体事项通知如下：
一、“我和春天有个约会”主题摄影展
当玉兰攀上枝头，樱花晕染云霞，你是否也愿用镜头定格这份转瞬即逝的烂漫？无论是教学楼旁的一树海棠，宿舍楼下的簇簇迎春，还是与好友共赏落英的温暖瞬间，都是春日赠予校园的独家记忆。现面向全院师生发起“春花主题摄影征集”，邀你记录校园春色，分享镜头下的诗意与生机！让我们按下快门，定格春日浪漫！以花为信，共赴一场绚丽的视觉盛宴！
开展时间：即日起至2025年4月7日
作品要求：
1.拍摄对象为交大校园的花花草草，需标注摄影作品名称;
2.摄影作品图片单幅、组照均可以，单张拍摄的作品大小不低于1M。
提交方式：
以压缩包形式发邮箱至ISCIT_xmtzx@163.com，优秀作品有机会在学院文化墙展出，压缩包命名格式为：姓名-学号-联系方式。
二、“春日启航，逐梦新程”——心理健康主题班会
各班心理委员将于本月陆续组织举行3·25(善爱我)心理健康教育主题班会，宣讲心理健康知识，提高同学们对心理健康问题的关注度。班导师、辅导员与朋辈导师将深入各班级参与活动，通过经验分享、互动对话、情景模拟等形式，针对同学们在成长过程中遇到的困惑及普遍关注的心理健康话题，展开个性化引导与专业解答，加深同学们对学习和生活的热爱。
三、“智抒情怀，健康成长”——心理健康主题电影赏析
为帮助同学们缓解压力、放松心情，丰富同学们课余生活。合上书本，同学们将在赏析电影《心灵奇旅》的同时，感悟人生哲理，激发同学们的思考和感悟，引导大家思考如何在面对挫折和困难时保持积极的心态和勇气，更好地保持心理健康和积极心态。
观影时间：3月25日19:00
观影地点：犀浦校区X2518
四、"心委赋能，共筑心桥"——心理委员技能提升
为迎接“3·25（善爱我）”心理健康活动，提升班级心理委员相关技能，特开展心理委员专题培训，本次培训以促进大学生心理健康为目的，通过专家讲解、案例分析、互动交流等形式，为同学们提供一次全方位、系统化的心理健康教育，旨在帮助大学生更好地了解和掌握自己的心理状况，提升心理委员的工作素养，提高同学们的自我调节能力，促进大学生全面发展和健康成长。
活动时间：3月22日10:00
讲座地点：犀浦校区图书馆二号报告厅
五、“心灵手巧”小智手工坊
万物复苏，春日已至。为增进同窗情谊，培养互助协作精神，学院特设“心灵手巧”小智手工坊活动。同学们将通过动手创作感知生活美学意趣，在共同完成手工作品的过程中深化团队默契，既收获技能精进的成就感，也体验协作探索的愉悦感，更在发现平凡之美的过程中滋养心灵成长。活动内容主要包括：
1、“心灵手巧”一衍纸小智手工坊
通过卷曲、折叠和粘贴纸条的方式形成不同的形状，利用不同形状的组合，制作24节气对应的花卉，最后利用相框封装作品
2、“心灵手巧”一植物标本小智手工坊
利用植物标本、彩纸、颜料等不同材料的堆叠、组合，制作标本相框，最后利用相框封装作品。
活动时间：3月22日（星期六）14:00–16:00
活动地点：
衍纸：犀浦校区X30379
植物标本：犀浦校区X30380
2025年“3·25（善爱我）”心理健康系列活动通过五大特色活动引导学生关爱自我、探索成长。涵盖知识普及、艺术表达与实践体验等维度，旨在激发学生对生活的热爱，培育积极健康的心理品质。
六、心桥速递·暖心盲盒
为给同学们营造情绪交流、心灵互动的温馨空间，我们特别设置了趣味十足且意义非凡的活动区域，涵盖写信区、礼物区和存放区。
存放区有序摆放着标有“开心”“不开心”“尴尬”“遗憾”“困惑”等情绪标签的收纳盒，特别说明，“不开心”收纳盒中的信件默认销毁，助力大家放下烦恼。
写信时，同学们可在写信区畅所欲言，把饱含情感的信件投至存放区对应的收纳盒，之后能从礼物区领一份精心准备的小礼物，也能从“开心”收纳盒取信，收获好心情。
若同学们只想取信，感受他人的情绪故事，就得在礼物区留下鲜花、糖果、叶子等小物品，为活动添一份美好。
活动时间：3.25 11:00-13:30 17:00-19:30
活动地点：四食堂二楼入口(靠近商业街)
智慧城市与交通学院学生工作组
2025年3月22日
